マツコの知らない世界インソール特集｜腰痛・ひざ痛がラクになる！話題の中敷きを紹介

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2025年4月15日に放送された『マツコの知らない世界』では、「インソールの世界」が取り上げられました。

靴に入れるだけで腰痛・ひざ痛・足の疲れが劇的に軽減されると話題のインソールが登場し、SNSでも注目を集めています。

今回は、番組で紹介された人気インソールの特徴や選び方、マツコさんのリアクションを踏まえたおすすめアイテムをまとめました。

この記事を読むとわかること

  • インソールが腰痛やひざ痛の軽減に役立つ理由がわかる。
  • マツコさんが試したインソールの実際の効果やリアクションが紹介されている。
  • 自分の目的に合ったインソールの選び方と通販で購入できるおすすめ商品を知ることができる。

腰痛・ひざ痛・靴ずれに効果的なインソールはこれ！

靴に敷くだけで足の悩みを軽減できる「インソール」が、2025年4月15日放送の『マツコの知らない世界』で大きく取り上げられました。

今回は、腰痛・ひざ痛・靴ずれといった身体の悩みを解消するインソールの中でも、特に番組で注目を集めた商品をご紹介します。

これまでインソールに興味がなかった方も、マツコさんの反応と専門家の解説を見れば、きっとその効果に驚くはずです。

マツコ大絶賛！立ち仕事にも最適な「バネインソール」

番組の中でマツコさんが実際に試して絶賛していたのが、「バネインソール」シリーズです。

このインソールはクッション性と反発力のバランスに優れており、長時間の立ち仕事や歩行の負担を軽減する効果があります。

特に販売員や飲食業など、日常的に足を酷使する人々から高評価を得ており、「これを敷くと1日中立っていても疲れない！」という声も多く聞かれます。

マツコさんも「これ、もっと早く出会いたかったわよね〜」と感嘆し、そのまま購入を検討している様子でした。

また、バネインソールにはスポーツ用・ビジネス用・ゴルフ用など用途別に複数のモデルが用意されており、自分のライフスタイルに合わせて選べる点も魅力です。

「履いているうちに姿勢が改善された気がする」といったレビューもあり、姿勢矯正にも間接的に寄与する可能性があります。

価格は6,000円前後とやや高めですが、その効果と快適性を考えれば十分に価値のある投資と言えるでしょう。

快適な歩行をサポートする「SIDAS（シダス）」のインソール

もう一つ番組で紹介され、専門家から強く推薦されていたのが「SIDAS（シダス）」のインソールです。

このブランドはフランス生まれのフットケア専門メーカーで、世界中のアスリートや医療現場で使用されている実績があります。

特に紹介されていた「3Dシリーズ」は、足裏のアーチをしっかり支える設計になっており、歩行時のバランスや姿勢を整える効果が期待できます。

マツコさんも試着し、「あら、これ…体の重心が変わった気がする」と驚いていました。

立ち仕事の人だけでなく、通勤・通学の時間が長い方にもおすすめで、足の疲労軽減・外反母趾の予防・スポーツ時のパフォーマンス向上など、幅広い効果が期待できます。

さらに、SIDASインソールの特長は「カスタムフィット」対応である点です。

足型に合わせて成形できるモデルもあり、世界に一つだけの“自分専用インソール”を作ることが可能です。

価格帯はおおよそ4,000円〜6,000円ほどで、スポーツ量販店やネット通販で購入できます。

その実力は、

「長年のひざ痛が和らいだ」「ランニングの記録が向上した」

などのレビューからも明らかです。

インソールの選び方｜目的別に最適な中敷きを選ぼう

インソールと一口に言っても、用途や素材はさまざまです。

自分の悩みに合ったインソールを選ばないと、効果が十分に得られないこともあります。

ここでは、目的別に適したインソールの種類とその特徴をわかりやすく解説していきます。

外反母趾・靴ずれ対策にはアーチサポートタイプ

外反母趾や靴ずれに悩む方におすすめなのが、アーチサポートタイプのインソールです。

足の土踏まず部分をしっかり支えることで、歩行中の衝撃を吸収し、足指やかかとへの負担を軽減します。

特に「コロンブス」や「シダス」などのブランドからは、専用の外反母趾対応モデルも発売されており、靴の中で足が滑りにくく、安定感も抜群です。

また、女性向けのパンプス用インソールも人気で、目立ちにくくスマートに装着できる点も支持されています。

マツコさんも「ヒール履いてる人は、あれ入れたら違うんじゃない？」とコメントしていました。

足蒸れやにおい対策には抗菌・消臭素材のインソール

足蒸れやにおいが気になる人には、抗菌・防臭効果に特化した素材のインソールがおすすめです。

「COLUMBUS（コロンブス）」のインソールには、活性炭や銀イオンを配合したモデルがあり、汗をかいても快適さが長続きします。

特に夏場や長時間の通勤・通学、スポーツシーンで活躍します。

番組でも紹介された「アシート」は、使い捨てタイプで通気性抜群な紙製インソールで、出張や旅行時にも便利だと高評価でした。

これらのインソールを使うことで、足の衛生環境が改善され、快適な毎日が手に入ります。

マツコのリアクションと専門家のおすすめコメントまとめ

『マツコの知らない世界』では、実際にインソールを試したマツコさんのリアクションが印象的でした。

さらに、2万人以上の足を見てきたインソールのプロフェッショナルによるコメントも放送され、視聴者の関心を集めました。

ここではその内容を詳しく振り返っていきます。

実際に使用して「姿勢が変わった」と驚いたマツコさん

番組中、マツコさんは複数のインソールを試しながら「なんか、立ち方が変わった気がするわ」と率直な感想を述べていました。

特に「SIDAS」の3Dインソールを試したときには、体の重心が安定した感覚を覚えたと語り、姿勢の変化にも驚いている様子が映し出されました。

「これ、1日入れて過ごしたら本当に腰ラクになるんじゃない？」と、実際の使用を想像しながら興味津々にコメントしていたのが印象的です。

2万人以上の足を診てきたプロが語る、理想のインソール

ゲストとして登場したインソール専門家は、足裏のアーチ構造が崩れることで起こる身体の不調について詳しく解説しました。

インソールによって足のバランスを整えることで、膝・腰・首にかかる負担を減らすことができると説明。

特に立ち仕事やスポーツを日常的に行う人にとって、身体全体のパフォーマンスを支える重要なアイテムであると語っていました。

さらに専門家は、「インソールは消耗品。半年〜1年での交換が理想」と語り、定期的な買い替えの重要性も強調。

「高い靴より、良いインソールを1枚入れた方が体が楽になる」という言葉には、マツコさんも深くうなずいていました。

通販で買える！マツコの知らない世界で紹介されたインソール一覧

『マツコの知らない世界』で紹介されたインソールは、番組終了後すぐにネットで注目を集め、多くの視聴者が購入を検討しています。

ここでは、番組で取り上げられた人気インソールを、通販サイトで簡単に購入できるものを厳選してご紹介します。

楽天・Yahoo!で購入できる人気商品を紹介

番組で紹介されたインソールは、楽天市場やYahoo!ショッピングなどのオンラインショップで購入可能です。

例えば、「バネインソール」シリーズや「SIDAS」のインソールは、どちらも大手通販サイトで販売されています。

特に「バネインソール」は、アスリート向けからビジネスマン向けまでラインナップが豊富で、靴のサイズや使用目的に合わせて選ぶことができます。

「SIDAS」のインソールは、高機能の3Dシリーズやカスタムフィットモデルが人気で、足型にぴったり合うタイプを選ぶことができる点が魅力です。

どちらのブランドも、通販サイトでのレビュー評価が非常に高く、実際に使用した人たちの声を参考にすることができます。

価格帯・特徴・使用目的で比較しよう

通販でインソールを購入する際は、価格だけでなく、自分の目的に最適なモデルを選ぶことが重要です。

例えば、通勤用や日常使いのために軽量で快適さを重視するなら、軽量タイプのインソールが最適です。

一方、スポーツ用や長時間の立ち仕事に使うなら、クッション性や衝撃吸収機能を重視したインソールが必要です。

通販サイトでは、商品の詳細情報や使用者のレビューをしっかり確認し、自分にぴったりのインソールを選ぶことができます。

マツコの知らない世界インソール特集まとめ｜あなたに最適な1足を見つけよう

『マツコの知らない世界』で紹介されたインソールは、日々の生活をより快適にするための素晴らしいアイテムばかりでした。

今回は、番組を通して紹介されたインソールの魅力を再確認し、自分に最適な1足を見つけるためのポイントをまとめました。

身体の悩みを軽減するには、正しいインソール選びがカギ

インソールを選ぶ際に最も重要なのは、自分の悩みに合ったモデルを選ぶことです。

腰痛やひざ痛、外反母趾などの症状に悩んでいる方は、サポート力が高いインソールを選ぶことで、劇的に改善されることがあります。

また、足の疲れや蒸れ、においが気になる方は、抗菌・消臭効果のあるインソールを選ぶことで、快適な歩行がサポートされます。

番組を見逃した方はTVerでの見逃し配信をチェック！

もし放送を見逃してしまった方も、TVerや公式サイトで番組の見逃し配信が行われているので、もう一度チェックできます。

インソールに関する詳細な情報や使用方法も紹介されていますので、購入を検討している方は参考にしてみてください。

SHINZOU
SHINZOU

これからの季節に向けて、自分にぴったりなインソールを見つけ、より快適な毎日を送りましょう！

この記事のまとめ

  • インソールは腰痛やひざ痛、足の疲れを軽減する効果が期待できる。
  • 「バネインソール」や「SIDAS」など、特定のインソールがマツコさんに大絶賛されている。
  • 自分の足の悩みに合ったインソールを選ぶことで、日常の快適さが向上する。
  • 通販で購入可能なインソールをチェックし、実際のレビューを参考に選ぶことができる。

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